Ekadaszy (ekadachi). Co to jest ?

Dla każdego, kto mieszka na wybrzeżu morskim czy oceanicznym przypływy i odpływy są faktem oczywistym. Dwa razy w ciągu dnia poziom przybrzeżnej wody podnosi się i opada, a w niektórych miejscach dzienne różnice poziomów są bardzo duże. Za te ruchy...
więcej

Kognitywne napięcia mięśniowe ciała. Co to jest ?

Każdą porę roku możemy rozpatrywać pod kątem tego, co dzieje się wokół nas. Jest to odpowiedzią na to, co zachodzi i dzieje się w nas samych. Wiosna symbolizuje narodzenie, młodzieńczość. Lato jet młodością, która rozwija się w dojrzałość. Jesi...
więcej

Kiedy treningi siłowe mogą zaszkodzić Waszemu Zdrowiu ?

Poziom CHI w organizmie sukcesywnie ulega zmianom,czyli poziom ukrwienia poszczególnych układów i narządów może zmieniać się. Co powoduje te zmiany ? Nasz ustrój posiada pewien system regulowania poziomu energii w poszczególnych narządach i ukł...
więcej

Dwa błędy jakie popełniamy w dbaniu o własne zdrowie.

Dzisiaj jest głośno o medycynie profilaktycznej dla ludzkiego zdrowia. Szczególnie dotyczy to osób w drugiej połowie życia. O tym mówi się jak na Wschodzie , tak i na Zachodzie. I w tym nie ma nic dziwnego: każdy z nas chciał by pozostać zdrowy...
więcej

Wakacje

Wakacje są zawsze spotkaniem z nieznanym. Przede wszystkim jest to próba uwolnienia ze zbędnych napięć naszego ciała, które są odpowiedzią na wszystkie próby perswazyjnego oddziaływania otoczenia na nas przez cały rok. Właśnie na wakacjach mamy sza...
więcej

Nadwaga i otyłość – choroby XXI wieku

Otyłość (łac. obesitas) – patologiczne nagromadzenie tkanki tłuszczowej w organizmie, przekraczające jego fizjologiczne potrzeby i możliwości adaptacyjne, mogące prowadzić do niekorzystnych skutków dla zdrowia [1]. Za otyłość uważa się stan, w który...
więcej

Sekrety zdrowego odżywiania w kuchni chińskiej

Filozofia zdrowia w Tradycji Medycyny Chińskiej formowała się w systemowych powinowactwach teorii Yin i Yang oraz Pięciu Elementów (U-Sing). Rozwinęła się w Chinach na początku IV wieku p.n.e. I często bywa nazywana teorią „wzajemnych wpływów miedzy...
więcej
1 2 3 4 5 6 7