Ekadaszy (ekadachi). Co to jest ?

Dla każdego, kto mieszka na wybrzeżu morskim czy oceanicznym przypływy i odpływy są faktem oczywistym. Dwa razy w ciągu dnia poziom przybrzeżnej wody podnosi się i opada, a w niektórych miejscach dzienne różnice poziomów są bardzo duże. Za te ruchy...
więcej

Kognitywne napięcia mięśniowe ciała. Co to jest ?

Każdą porę roku możemy rozpatrywać pod kątem tego, co dzieje się wokół nas. Jest to odpowiedzią na to, co zachodzi i dzieje się w nas samych. Wiosna symbolizuje narodzenie, młodzieńczość. Lato jet młodością, która rozwija się w dojrzałość. Jesi...
więcej

Kiedy treningi siłowe mogą zaszkodzić Waszemu Zdrowiu ?

Poziom CHI w organizmie sukcesywnie ulega zmianom,czyli poziom ukrwienia poszczególnych układów i narządów może zmieniać się. Co powoduje te zmiany ? Nasz ustrój posiada pewien system regulowania poziomu energii w poszczególnych narządach i ukł...
więcej

Dwa błędy jakie popełniamy w dbaniu o własne zdrowie.

Dzisiaj jest głośno o medycynie profilaktycznej dla ludzkiego zdrowia. Szczególnie dotyczy to osób w drugiej połowie życia. O tym mówi się jak na Wschodzie , tak i na Zachodzie. I w tym nie ma nic dziwnego: każdy z nas chciał by pozostać zdrowy...
więcej

Wakacje

Wakacje są zawsze spotkaniem z nieznanym. Przede wszystkim jest to próba uwolnienia ze zbędnych napięć naszego ciała, które są odpowiedzią na wszystkie próby perswazyjnego oddziaływania otoczenia na nas przez cały rok. Właśnie na wakacjach mamy sza...
więcej

Nadwaga i otyłość – choroby XXI wieku

Otyłość (łac. obesitas) – patologiczne nagromadzenie tkanki tłuszczowej w organizmie, przekraczające jego fizjologiczne potrzeby i możliwości adaptacyjne, mogące prowadzić do niekorzystnych skutków dla zdrowia [1]. Za otyłość uważa się stan, w który...
więcej

Sekrety zdrowego odżywiania w kuchni chińskiej

Filozofia zdrowia w Tradycji Medycyny Chińskiej formowała się w systemowych powinowactwach teorii Yin i Yang oraz Pięciu Elementów (U-Sing). Rozwinęła się w Chinach na początku IV wieku p.n.e. I często bywa nazywana teorią „wzajemnych wpływów miedzy...
więcej

Urlop na Roztoczu – przyjemne z pożytecznym

Ostatnimi czasy na Facebooku jeden z użytkowników zadał mi prywatne pytanie: "Jestem z Wrocławia. Z chęcią spróbowałbym zabiegu synchronizacji, ale niestety odległość do Biłgoraja jest olbrzymia. Do tego muszę poświęcić jeszcze 5 dni. Zastanawiam...
więcej

Energetyka jesieni.

Wszystko, co wykazuje rytmiczną funkcję związane jest z jednym z rodzajów podstawowej energii CHI, znanej jako energia Po, w którą obfituje pora jesienna. W tradycjach Medycyny Chińskiej takiemu rodzajowi energii przypisuje się zachowanie funkcji ró...
więcej

Obciążeniowe bóle stawowe u sportowców.

Sport to piękna rzecz. Osobiście jestem pasjonatem Karate Tradycyjnego. Ciesze się, że należę do grona osób, dla których „dzień bez karate – to dzień stracony ”!. Jako lekarza w karate szczególnie mnie fascynuje dopracowany układ ćwiczeń. Ten u...
więcej

Tezy wykładu: „Układ Limfatyczny”.

Układ Limfatyczny lub inaczej Układ Chłonny (łac. systema lymphaticum) jest otwartym układem naczyń i przewodów, którymi płynie jeden z płynów ustrojowych – limfa. Ma jeszcze jedną nazwę – Biała Rzeka Życia. Odkryty przez duńskiego naukowca Thoma...
więcej

Magia zdrowia – czy coś takiego w ogóle istnieje?

Każde zjawisko, przedmiot, wszystko co nas otacza, cały Wszechświat ma swój energetyczny wymiar. Wymiarowość energetyczna oznacza, że wszystko zaczyna się na poziomie subtelnych energii i dąży do realizacji na poziomach fizycznych, jednym z których j...
więcej

Ekologia zdrowia – o co tak naprawdę chodzi?

W różnych materiałach o zdrowiu przejawia się temat relatywności pomiędzy ekologia a zdrowiem człowieka. O co tak naprawdę chodzi? Obecnie Ekologia (gr oíkos (οἶκος) + -logia (-λογία) = dom (stosunki życiowe) – definiuje się nauka o strukturze i f...
więcej

Edukacyjno-lekcyjny program „WOTAN”.

TEMAT: „ZASTOSOWANIE WIEDZY O ZDROWIU W ŻYCIU CODZIENNYM”. Lekcja 2: "Podstawy właściwego odżywiania się." Nasze myśli decydują o wszystkim. Myśl jest materialna i to nad czym się skupiamy ma tendencję ku realizacji – staje się naszą rzeczywis...
więcej
1 2